пресс-служба
Смотрите видеосюжет о нашем проекте "Активное долголетие" на телеканале Югория - Россия 1. Узнайте, как занятия спортом помогают пожилым людям вести активный образ жизни.
В июле проект предлагает увлекательные занятия на территории озера Комсомольское. Присоединяйтесь к нам и проведите лето активно!
21 июля в 16:30 - Открытая функциональная тренировка. Эти занятия развивают силу, гибкость и быстроту. Программа подходит всем, независимо от возраста (4+) и физической подготовки. Тренировка включает четыре блока: суставная разминка, упражнения для рук, кора и ног.
Тренировки проводит студия фитнеса и воздуха «Гравитация».
Приходите и приводите друзей! Это отличная возможность улучшить физическую форму, зарядиться энергией и провести время с пользой на свежем воздухе.
Дата: 5 июля
Время: 17:30 Место: Детская площадка по адресу ул. Маршала Жукова, 40-Б
Вас ждут:
Весёлые эстафеты
Отличное настроение и заряд бодрости