На территории спорткомплекса "Юбилейный" прошла "Югорская утренняя зарядка". Её провели Анна Добровольская, инструктор по спорту, и Ренат Абдуллин, тренер-преподаватель по лыжным гонкам. Участники получили заряд бодрости и подняли себе настроение!

Мероприятие проводится в рамках проекта "Активное долголетие", который направлен на поддержание здоровья и активности людей всех возрастов.

Новости от проекта "Активное долголетие"!

Сегодня под руководством тренера-инструктора Ильи Попова прошел мастер-класс по скандинавской ходьбе. Этот занятный вид активности, сочетающий обычную ходьбу и использование специальных палок, помогает укрепить мышцы и делает нас более гибкими. Участники мероприятия узнали много интересного и попрактиковались под присмотром профессионала.

В понедельник ждем всех на Югорской утренней зарядке - начните новую неделю с пользой для здоровья!
Следите за нашим расписанием. Приходите, будем рады каждому!

Участники проекта "Активное долголетие" всегда с удовольствием приходят на наши мероприятия. Сегодня сыграли три партии в бочча.