SP_2SP_4
SP_Ноябрь
SP_2SP_0SP_2SP_4
Сегодня в выходной день на озере Комсомольское прошло традиционное занятие по скандинавской ходьбе, которое подарило участникам заряд бодрости и положительных эмоций!
Старт начался с разминки, которая подготовила мышцы к нагрузке, улучшила гибкость и снизила риск травм. После этого участники прошли более 2000 метров вокруг озера, наслаждаясь свежим воздухом и красотой природы. Завершением стала заминка с упражнениями на растяжку, которая сняла напряжение и помогла расслабить мышцы.
Напоминаем, что вы можете присоединиться к нашим тренировкам:
• Среда — 13:00, озеро Комсомольское
• Суббота — 12:00, набережная реки Обь (сбор у КТХК «Ледовый»)
• Воскресенье — 12:00, озеро Комсомольское
Приходите! Это замечательный способ укрепить здоровье и зарядиться энергией. Если у вас есть вопросы, обращайтесь к нашему инструктору Наталье Букренёвой по телефону: +7 (902) 855-17-46.
Фотоотчет доступен по ссылке: https://vk.com/album-161712783_307473973
Опубликовано в
Новости
SP_2SP_4
SP_Ноябрь
SP_2SP_0SP_2SP_4
Активный выходной
На территории озера Комсомольское состоялся фестиваль по северной (скандинавской) ходьбе, посвящённый Всемирному дню туризма.
Все началось с разминки под музыку. После любители скандинавской ходьбы дружно и под песни прогулялись вокруг озера.
Праздник прошёл насыщенно, ярко и радостно! Спасибо всем участникам!
Фотографии ЗДЕСЬ
Опубликовано в
Новости
SP_2SP_4
SP_Ноябрь
SP_2SP_0SP_2SP_4
Осень — это время перезагрузки, когда природа замедляется, а мы получаем шанс наполнить каждый день чем-то особенным. Почему бы не провести эти выходные активно, на свежем воздухе и в кругу близких?
Уже в эти дни мы приглашаем вас на мастер-классы проекта «В ритме Самотлора»!
5 октября в 12:00 — мастер-класс по игре «Бочча» в ФСК «Юбилейный». Попробуйте свои силы в этой увлекательной игре, подходящей для всех возрастов.
6 октября в 12:00 — мастер-класс по волейболу в СК «Самотлор». Собирайте свою команду и присоединяйтесь к игре!
А для тех, кто любит активные прогулки, 6 октября в 12:00 на территории ФСК "Юбилейный" мы ждём вас на Фестивале северной ходьбы, посвящённом Всемирному дню туризма. Пройдите дистанцию в 2200 или 4400 метров, наслаждаясь свежим воздухом и красивыми пейзажами. Возьмите с собой скандинавские палки и не забудьте хорошее настроение!
Эти мероприятия подарят вам заряд энергии, радости и новые впечатления. Пусть осень будет не только временем уюта, но и активного отдыха с семьей и друзьями. Ждём вас!
Опубликовано в
Новости
SP_2SP_4
SP_Ноябрь
SP_2SP_0SP_2SP_4
6 октября состоится Фестиваль по северной (скандинавской) ходьбе на территории физкультурно-спортивного комплекса «Юбилейный» (ул. Мира, 29 «А»), посвященный Всемирному дню туризма!
Это отличная возможность зарядиться энергией и насладиться свежим воздухом в кругу семьи и друзей!
Вас ждут:
•Дистанции на выбор – 2200 и 4400 метров, которые подойдут как начинающим, так и опытным участникам.
•Участие всей семьей! Собирайте свою команду и докажите, что спорт – это весело и полезно!
•Приятные сюрпризы и награждение для всех участников.
Программа:
•11:00–11:50 – Регистрация участников
•12:00 – Торжественное открытие и старт!
•13:20 – Награждение
Не забудьте взять свои скандинавские палки!
Более подробная информация по ссылке: https://дсс-нв.рф/images/2024/10/Положение_Скандинавская_ходьба.pdf
Приходите за хорошим настроением и спортивным духом!
Опубликовано в
Новости
SP_2SP_4
SP_Ноябрь
SP_2SP_0SP_2SP_4
Друзья! Хотим напомнить, как можно провести эти выходные с пользой для здоровья.
Скандинавская ходьба - прекрасная возможность активно и с пользой провести время на свежем воздухе, укрепить здоровье и насладиться красотами нашего города. Присоединяйтесь к нам в субботу с 12:00 на Набережной реки Обь (сбор возле КТХК "Ледовый") и в воскресенье с 12:00 на Комсомольском озере.
Катание на коньках - последние деньки, когда можно насладиться катанием на коньках, ведь скоро будет закрытие зимнего сезона 2023-2024. Не упустите возможность весело провести время всей семьей на муниципальных катках города!
Сдача нормативов ГТО - вызовите себя и своих близких на спортивное соревнование. Покажите, на что вы способны, и получите заслуженные знаки отличия. Это не только здорово, но и очень весело!
Давайте вместе сделаем эти выходные незабываемыми! Спорт, свежий воздух и хорошая компания – лучшее сочетание для отличного настроения. Ждем всех вас!
Опубликовано в
Новости