На территории ФСК "Юбилейный" прошла Югорская утренняя зарядка под руководством инструктора по спорту ДСС Татьяны Болотовой. Татьяна Борисовна решила внести небольшие изменения в занятия и добавила использование мячиков, что придало зарядке новый уровень динамики и веселья.
Участники зарядки получили массу положительных эмоций и заряд бодрости на весь день. Солнечная погода и отличная компания сделали это утро незабываемым.
Следующая зарядка пройдет 15 июля в 10:30. Присоединяйтесь и начните день с энергии и позитива! Следите за нашими афишами и приходите на наши мероприятия!
На территории спорткомплекса «Юбилейный» состоялась последняя летняя "Югорская утренняя зарядка". Наши постоянные участники пришли в пасмурную погоду, чтобы начать свой день бодро и весело.
Нельзя забрасывать силовые тренировки
На территории спорткомплекса «Юбилейный» состоялась необычная "Югорская утренняя зарядка". Участники провели её на турниковом комплексе, выполняя силовые упражнения.
Врачи и ученые уверены и уже доказали пользу силовых нагрузок в любом возрасте, главное правильный подход. Подобные тренировки позволят сохранить силу вашего тела, замедлить потерю мышечной массы, укрепить здоровье и уберечь плотность костей.
"Югорская утренняя зарядка" проходит в рамках проекта «Активное долголетие». Приходите, участвуйте! Ждём Вас!
Участники проекта "Активное долголетие" зарядились энергией и позитивом на предстоящую неделю.
Не пропустите следующее мероприятие - следите за нашей афишей и присоединяйтесь к нам!
Сегодня на площадке ФСК "Юбилейный" прошла "Югорская утренняя зарядка". Валентина Филатова, чемпионка мира и Европы по кикбоксингу и сотрудник полиции, провела активную зарядку для всех присутствующих. Участники получили заряд бодрости и удовольствие от общения с Валентиной.
24 июля в 11:00 на территории ФСК «Юбилейный» приглашаем всех на «Югорскую утреннюю зарядку»! Но подготовьтесь, эта зарядка будет не совсем традиционной, ведь её проведет чемпионка мира и Европы по кикбоксингу Валентина Филатова!
Не упустите возможность начать день с бодрящей тренировки под руководством профессионала!