Йога — это не просто упражнения, а путь к гармонии тела и души!

На территории ФСК «Юбилейный» проходят открытые тренировки по йоге на свежем воздухе! ????
На занятиях вы:
- научитесь расслабляться и отпускать тревоги.
- укрепите мышцы и улучшите гибкость.
- найдёте внутренний баланс и зарядитесь энергией.

Территория ФСК «Юбилейный»
Когда приходить?
— Вторник, четверг: 9:00
— Воскресенье: 8:00

Что взять? Коврик и желание заботиться о себе.

Присоединяйтесь — откройте для себя мир осознанных движений и спокойствия!