В ФСК «Юбилейный» прошел мастер-класс по суставной гимнастике, где инструктор по спорту ДСС, Татьяна Болотова поделилась секретами ухода за суставами. Участники узнали, как сохранять их здоровыми и гибкими.

На встрече были представлены упражнения, которые помогают улучшить подвижность суставов и предотвратить такие заболевания, как артрит, остеоартроз и остеопороз. Эти знания станут ключом к активному образу жизни без боли и ограничений.

 Событие прошло в дружелюбной атмосфере, и каждый участник получил не только полезные навыки, но и мотивацию заботиться о своем благополучии каждый день.

Это мероприятие прошло в рамках семейного проекта «В ритме Самотлора», направленного на укрепление физического состояния и сплочение семей нашего города.

Помните, регулярные занятия суставной гимнастикой - это ваш шаг к долголетию и активности. Вместе у здоровому будущему!

На озере Комсомольское в стартовал чемпионат округа по северному многоборью, в зачет XIX Спартакиады городов и районов ХМАО-Югры. Соревнование собрало 72 участника из десяти муниципалитетов: Белоярский район, Нефтеюганский район, Нижневартовский район, Нягань, Сургут, Сургутский район, Урай, Ханты-Мансийский район, Кондинский район и Нижневартовск.

Утро началось с метания топора на дальность, воссоздавая древнее предание о оленеводе, который, стремясь к полету, создал топор с ручкой в форме птичьего крыла. Во второй половине дня участники соревновались в беге с палкой по пересеченной местности, дисциплине, возникшей из повседневной жизни народов Севера, где палка служит надежной опорой при переходе через болота и овраги.

Завтра в 12:00 на озере Комсомольское состоится метание тынзяна на хорей, а в 18:00 в СОК «Олимпия» пройдет тройной национальный прыжок. Соревнования завершатся в воскресенье прыжками через нарты и торжественным награждением победителей и призеров в 14:00.

Фоторепортаж с мероприятия доступен ЗДЕСЬ.

Приглашаем всех поддержать участников и стать свидетелями уникальных спортивных достижений, отражающих культуру и традиции народов Севера.

"Дружная семейка" в действии: Воспитанники корпуса 1 детского сада №37 показали единство и силу духа! 

Сегодня малыши доказали, что спорт и дружба идут рука об руку, успешно выполнив все 5 нормативов ВФСК ГТО первой ступени.

Некоторым удалось с легкостью завоевать золото, другим - предстоит еще немного потренироваться. Но одно ясно: перед этими ребятами открыты все дороги к новым вершинам!

Нижневартовск принимает чемпионат и первенство по пауэрлифтингу, в зачёт Параспартакиады Ханты-Мансийского автономного округа - Югры.

На торжественной церемонии открытия соревнований участников приветствовали глава города Дмитрий Кощенко, председатель комитета Думы Нижневартовска по социальным вопросам Павел Лариков.

Пауэрлифтинг — один из самых популярных видов спорта. Именно с этой дисциплины зародилось адаптивное движение в Югре.

В спорткомплексе "Олимпия" более 100 спортсменов из 18 муниципалитетов ХМАО-Югры выяснят, кто сильнее.

17 февраля определятся победители и призёры.

Фотографии ЗДЕСЬ