SP_2SP_5 SP_Июнь SP_2SP_0SP_2SP_4
На территории ФСК «Юбилейный» прошла очередная Югорская утренняя зарядка. Сегодня к нам присоединились участники из Нижневартовского пансионата круглосуточного ухода
 
Под свежим воздухом и в тени деревьев, наши участники с удовольствием выполняли упражнения, заряжались позитивной энергией и хорошим настроением.
 
Следующая зарядка пройдет 01 июля в 10:30. Приглашаем всех желающих присоединиться к нам и начать свой день активно!
Опубликовано в Новости
SP_2SP_5 SP_Июнь SP_2SP_0SP_2SP_4
На территории ФСК «Юбилейный» прошла Югорская утренняя зарядка. Участники мероприятия активно занимались на свежем воздухе, наслаждаясь теплым солнечным утром.
 
В окружении природы и зелени, наши энергичные участницы выполнили комплекс упражнений, направленных на укрепление здоровья и повышение настроения. Занятие прошло в дружеской и позитивной атмосфере.
 
Следующая зарядка состоится 17 июня в 10:30. Присоединяйтесь к нам и начните свой день с бодрости и энергии!
 
 Фотографии с мероприятия: https://vk.com/album-161712783_305492024
Опубликовано в Новости
SP_2SP_5 SP_Июнь SP_2SP_0SP_2SP_4
Сегодня на территории физкультурно-спортивного комплекса «Юбилейный» мы открыли летний сезон с первой "Югорской утренней зарядкой"! Лето – идеальное время для начала нового этапа в жизни, и что может быть лучше, чем начать с заботы о своем здоровье?
 
Каждый понедельник мы собираемся на свежем воздухе, чтобы вместе зарядиться энергией и бодростью. В июне утренняя зарядка состоится 10, 17 и 24 числа в 10:30. Присоединяйтесь к нам, независимо от погоды, и начните свою неделю активно!
 
"Югорская утренняя зарядка" проводится в рамках проекта «Активное долголетие», который направлен на поддержание здоровья и активности в любом возрасте.
Опубликовано в Новости
SP_2SP_5 SP_Июнь SP_2SP_0SP_2SP_4

На территории спорткомплекса «Юбилейный» состоялась последняя летняя "Югорская утренняя зарядка". Наши постоянные участники пришли в пасмурную погоду, чтобы начать свой день бодро и весело.

Опубликовано в Новости
SP_2SP_5 SP_Июнь SP_2SP_0SP_2SP_4

Нельзя забрасывать силовые тренировки

На территории спорткомплекса «Юбилейный» состоялась необычная "Югорская утренняя зарядка". Участники провели её на турниковом комплексе, выполняя силовые упражнения.

Врачи и ученые уверены и уже доказали пользу силовых нагрузок в любом возрасте, главное правильный подход. Подобные тренировки позволят сохранить силу вашего тела, замедлить потерю мышечной массы, укрепить здоровье и уберечь плотность костей.

"Югорская утренняя зарядка" проходит в рамках проекта «Активное долголетие». Приходите, участвуйте! Ждём Вас!

Опубликовано в Новости