SP_2SP_0 SP_Июль SP_2SP_0SP_2SP_5

Любишь баскетбол? Тогда не пропусти!
17 июля в 15:00 на баскетбольной площадке по ул. Пермская, 23-А пройдёт мастер-класс по баскетболу для всех желающих!

В программе:
– работа над техникой владения мячом,
– броски в кольцо и элементы игры,
– подвижная эстафета и мини-матч!

А после мастер-класса — турнир по баскетболу 2х2 среди девушек и юношей! Отличный шанс проявить себя, получить заряд эмоций и сразиться за победу.

Участие бесплатное. Возраст не ограничен.
Приходите сами, зовите друзей, приводите детей — будет жарко и спортивно! 

Опубликовано в Новости
SP_2SP_0 SP_Июль SP_2SP_0SP_2SP_5

Сегодня на многофункциональной спортивной площадке по ул. Пермская, 23-А прошёл яркий и насыщенный мастер-класс по футболу для юных спортсменов. Его провёл тренер футбольного клуба «Центрофорс» — Дмитрий Большаков, настоящий энтузиаст своего дела, умеющий зажечь интерес к спорту с первых минут!

 

Началось занятие с разминки и лёгкой пробежки — тренер напомнил ребятам, что хорошо разогретые суставы и мышцы — залог безопасной и эффективной игры. Затем участники учились правильно работать с мячом, выполняли техничные упражнения и участвовали в эстафете на скорость и координацию.

 

А завершением стал матч, который закончился вничью — 4:4! Победителя определили по пенальти — но в этот день главное было не счёт, а командный дух, азарт и удовольствие от игры.

 

Смотрите, как это было:

https://vk.com/album-161712783_310362131

 Впереди — ещё больше спортивных мастер-классов! Следите за нашими афишами и приходите — будет интересно!

 

Опубликовано в Новости
SP_2SP_0 SP_Июль SP_2SP_0SP_2SP_5

Хочешь научиться точному пасу, уверенно обращаться с мячом и почувствовать командный дух? Присоединяйся!

10 июля в 15:00 Пермская, 23-А, многофункциональная спортивная площадка

Что будет:
- Тренировка с опытным тренером
- Работа над точностью и взаимодействием
- Настоящий командный настрой
- Энергия, движение и удовольствие от игры!

 Ждём всех — детей, подростков, взрослых! Уровень подготовки не важен, главное — желание играть и быть в команде.

Важно: при неблагоприятной погоде (дождь) мероприятие будет перенесено. Следите за обновлениями!


Опубликовано в Новости
SP_2SP_0 SP_Июль SP_2SP_0SP_2SP_5
 
Хочешь уверенно чувствовать себя с мячом, научиться точному удару и сыгрываться в команде? Тогда это приглашение для тебя!
 
10 июля в 15:00
ул. Пермская, 23А — на многофункциональной спортивной площадке пройдёт открытый мастер-класс по футболу.
 
Научимся:
— точному пасу и удару
— командному взаимодействию
— уверенности в игре и на поле
— получать удовольствие от движения и командного духа!
 
Опытный тренер, живое общение, спортивный азарт и море драйва ждут всех желающих — вне зависимости от уровня подготовки.
 
Приходите всей компанией — с близкими, с друзьями, с хорошим настроением!
До встречи на поле!
Опубликовано в Новости
SP_2SP_0 SP_Июль SP_2SP_0SP_2SP_5
Сегодня в ФСК «Юбилейный» прошёл мастер-класс по суставной гимнастике, организованный в рамках проекта «В ритме Самотлора».
Занятие провела инструктор по физической культуре ДСС Ольга Кузьменко.
 
Участники познакомились с упражнениями, направленными на мягкую мобилизацию суставов, улучшение подвижности и общего самочувствия. Простые и эффективные движения подарили заряд бодрости и хорошего настроения!
 
Проект продолжается — не пропустите следующие мероприятия:
19 апреля в 12:00 — мастер-класс по скандинавской ходьбе
27 апреля в 12:00 — очередное занятие по суставной гимнастике
Место: ФСК «Юбилейный»
 
Приходите за пользой и энергией!
Опубликовано в Новости