SP_1SP_2 SP_Октябрь SP_2SP_0SP_2SP_4

В физкультурно-спортивном комплексе «Юбилейный» прошёл мастер-класс по бочча – уникальной дисциплине, которая объединяет людей разных возрастов и возможностей. Инструктор по спорту ДСС Ольга Кузьменко познакомила участников с правилами и тонкостями этой игры.

Бочча – это больше, чем просто физическая активность. Изначально она зародилась в Древней Греции и использовалась как способ поддержания формы. Сегодня эта игра особенно важна для людей с ограниченными возможностями, помогая развивать координацию, точность и, конечно, командный дух.

Простота правил и доступность делают бочча популярной и среди любителей. И, конечно, каждый участник сегодняшнего мастер-класса смог почувствовать её атмосферу и азарт!

Проект «В ритме Самотлора» продолжается! Следите за новыми событиями и присоединяйтесь к активному движению!

Опубликовано в Новости
SP_1SP_2 SP_Октябрь SP_2SP_0SP_2SP_4
Осень — это время перезагрузки, когда природа замедляется, а мы получаем шанс наполнить каждый день чем-то особенным. Почему бы не провести эти выходные активно, на свежем воздухе и в кругу близких? 
 
Уже в эти дни мы приглашаем вас на мастер-классы проекта «В ритме Самотлора»!
5 октября в 12:00 — мастер-класс по игре «Бочча» в ФСК «Юбилейный». Попробуйте свои силы в этой увлекательной игре, подходящей для всех возрастов.
6 октября в 12:00 — мастер-класс по волейболу в СК «Самотлор». Собирайте свою команду и присоединяйтесь к игре!
 
А для тех, кто любит активные прогулки, 6 октября в 12:00 на территории ФСК "Юбилейный" мы ждём вас на Фестивале северной ходьбы, посвящённом Всемирному дню туризма. Пройдите дистанцию в 2200 или 4400 метров, наслаждаясь свежим воздухом и красивыми пейзажами. Возьмите с собой скандинавские палки и не забудьте хорошее настроение! 
 
Эти мероприятия подарят вам заряд энергии, радости и новые впечатления. Пусть осень будет не только временем уюта, но и активного отдыха с семьей и друзьями. Ждём вас! 
Опубликовано в Новости
SP_1SP_2 SP_Октябрь SP_2SP_0SP_2SP_4

Приглашаем всех любителей активного образа жизни на мастер-классы проекта семейного спорта «В ритме Самотлора»!

Познакомьтесь с новыми видами спорта и проведите время активно всей семьей!

Квалифицированные специалисты учреждений спорта проведут для Вас:

05.10.2024 в 12:00 – мастер-класс по игре «Бочча» в ФСК «Юбилейный»

06.10.2024 в 12:00 – мастер-класс по волейболу в СК «Самотлор»

Регистрация по ССЫЛКЕ

Опубликовано в Новости
SP_1SP_2 SP_Октябрь SP_2SP_0SP_2SP_4

В ФСК «Юбилейный» прошел мастер-класс по суставной гимнастике, где инструктор по спорту ДСС, Татьяна Болотова поделилась секретами ухода за суставами. Участники узнали, как сохранять их здоровыми и гибкими.

На встрече были представлены упражнения, которые помогают улучшить подвижность суставов и предотвратить такие заболевания, как артрит, остеоартроз и остеопороз. Эти знания станут ключом к активному образу жизни без боли и ограничений.

 Событие прошло в дружелюбной атмосфере, и каждый участник получил не только полезные навыки, но и мотивацию заботиться о своем благополучии каждый день.

Это мероприятие прошло в рамках семейного проекта «В ритме Самотлора», направленного на укрепление физического состояния и сплочение семей нашего города.

Помните, регулярные занятия суставной гимнастикой - это ваш шаг к долголетию и активности. Вместе у здоровому будущему!

Опубликовано в Новости