SP_0SP_5
SP_Октябрь
SP_2SP_0SP_2SP_4
Осень — это время перезагрузки, когда природа замедляется, а мы получаем шанс наполнить каждый день чем-то особенным. Почему бы не провести эти выходные активно, на свежем воздухе и в кругу близких?
Уже в эти дни мы приглашаем вас на мастер-классы проекта «В ритме Самотлора»!
5 октября в 12:00 — мастер-класс по игре «Бочча» в ФСК «Юбилейный». Попробуйте свои силы в этой увлекательной игре, подходящей для всех возрастов.
6 октября в 12:00 — мастер-класс по волейболу в СК «Самотлор». Собирайте свою команду и присоединяйтесь к игре!
А для тех, кто любит активные прогулки, 6 октября в 12:00 на территории ФСК "Юбилейный" мы ждём вас на Фестивале северной ходьбы, посвящённом Всемирному дню туризма. Пройдите дистанцию в 2200 или 4400 метров, наслаждаясь свежим воздухом и красивыми пейзажами. Возьмите с собой скандинавские палки и не забудьте хорошее настроение!
Эти мероприятия подарят вам заряд энергии, радости и новые впечатления. Пусть осень будет не только временем уюта, но и активного отдыха с семьей и друзьями. Ждём вас!
Опубликовано в
Новости
SP_0SP_5
SP_Октябрь
SP_2SP_0SP_2SP_4
Приглашаем всех любителей активного образа жизни на мастер-классы проекта семейного спорта «В ритме Самотлора»!
Познакомьтесь с новыми видами спорта и проведите время активно всей семьей!
Квалифицированные специалисты учреждений спорта проведут для Вас:
05.10.2024 в 12:00 – мастер-класс по игре «Бочча» в ФСК «Юбилейный»
06.10.2024 в 12:00 – мастер-класс по волейболу в СК «Самотлор»
Регистрация по ССЫЛКЕ
Опубликовано в
Новости
SP_0SP_5
SP_Октябрь
SP_2SP_0SP_2SP_4
В ФСК «Юбилейный» прошел мастер-класс по суставной гимнастике, где инструктор по спорту ДСС, Татьяна Болотова поделилась секретами ухода за суставами. Участники узнали, как сохранять их здоровыми и гибкими.
На встрече были представлены упражнения, которые помогают улучшить подвижность суставов и предотвратить такие заболевания, как артрит, остеоартроз и остеопороз. Эти знания станут ключом к активному образу жизни без боли и ограничений.
Событие прошло в дружелюбной атмосфере, и каждый участник получил не только полезные навыки, но и мотивацию заботиться о своем благополучии каждый день.
Это мероприятие прошло в рамках семейного проекта «В ритме Самотлора», направленного на укрепление физического состояния и сплочение семей нашего города.
Помните, регулярные занятия суставной гимнастикой - это ваш шаг к долголетию и активности. Вместе у здоровому будущему!
Опубликовано в
Новости