Мы рады пригласить участников специальной военной операции и членов их семей 15 апреля с 11:00 до 13:00 на день открытых дверей в ФСК "Юбилейный".
Это возможность попробовать разные виды активности, познакомиться с инструкторами.
Что вас ждёт?
Мы предлагаем бесплатные занятия с опытными тренерами — выбирайте то, что ближе именно вам:
1. Скандинавская ходьба
тренер Наталья Букренева.
Скандинавская ходьба — это:
- эффективная кардионагрузка
- укрепление мышц и суставов
- отличное настроение и заряд бодрости на весь день!
2. Суставная гимнастика
тренер Татьяна Болотова.
Особенность этой гимнастики — в уникальном сочетании движений и позитивного настроя. Здесь важно не только работать с телом, но и настраиваться на здоровье, молодость и внутреннюю энергию!
Регулярная физическая активность — один из ключевых факторов восстановления и поддержания хорошего самочувствия. Наши занятия сочетают оздоровительный эффект, психологическую разгрузку и возможность полезно провести время.
Мы верим, что спорт объединяет, вдохновляет и помогает двигаться вперёд. Ждём вас 15 апреля с 11:00-13:00 в ФСК "Юбилейный"!