Скандинавская ходьба на Комсомольском озере — это не только прогулка, но и путь к активному долголетию!
⠀
Каждые выходные участники проектов «Уличный спортзал» и «Активное долголетие» собираются, чтобы пройтись с палками, укрепить здоровье и просто пообщаться.
⠀
Правильная техника, свежий воздух и бодрая компания — вот формула движения к лучшему самочувствию!
⠀
Сюжет телекомпании «Самотлор» расскажет, почему скандинавская ходьба всё больше набирает популярность среди нижневартовцев.

Проект «Спорт без границ» вновь собрал тех, кто любит активный отдых и верит — спорт объединяет. Здесь играют не ради очков, а ради улыбок, дружбы и хорошего настроения.

Флорбол, футбол, настольные игры — каждый нашёл занятие по душе. Особенно порадовали ребята из инклюзивного центра «Алые паруса» — энергия, искренность, азарт!

 Смотри, как это было:
https://vk.com/album-161712783_309950213

Мы ждём всех — приходите, двигайтесь, играйте и будьте с нами!

В июле на хоккейном корте «Бригантина» (ул. Нефтяников, 23/1) пройдут открытые тренировки по баскетболу. Приглашаются все желающие — независимо от уровня подготовки.

Тренировки будут проходить в 19:00 в следующие даты:
15, 17, 22, 24, 29 и 31 июля.

Если вам близки дух соревнований, командная игра и активный досуг — это отличный способ провести вечер с пользой. Вместе мы не только тренируемся, но и заряжаемся командной энергией, учимся поддержке и взаимодействию.

Присоединяйтесь — будет интересно и полезно!

В Нижневартовске продолжается серия мероприятий, объединяющих любителей движения и здорового образа жизни.

Каждую субботу в 09:00 у озера Комсомольское проходят открытые пробежки. Участники преодолевают дистанцию 5 км в свободном темпе — можно бежать, идти или просто гулять. Пробежка доступна для всех желающих и не носит соревновательного характера.

Участие бесплатное.
Дополнительная информация в сообществе «5 вёрст на Комсомольском озере»:
Telegram: @komsomolskoe5k
ВКонтакте: https://vk.com/komsomolskoe5k

Воскресенье, 13 июля — программа проекта «Уличный спортзал»:

Площадь у озера Комсомольское
08:00–09:00 — йога
12:00–13:00 — фитнес
13:00–14:00 — цигун
18:00–19:00 — зумба

Территория озера Комсомольское
12:00–13:00 — скандинавская ходьба

Территория «Набережная»
09:00–10:00 — йога

Присоединяйтесь к активным выходным на свежем воздухе! Вас ждут тренировки, хорошее настроение и заряд энергии на всю неделю.

Сегодняшняя встреча проекта «Активное долголетие» вновь прошла в тёплой и дружеской атмосфере. Участники с удовольствием играли в боччу — игру, которая не только тренирует меткость и концентрацию, но и заряжает настроением!

На площадке — улыбки, азарт и командный дух! А главное — к нам всегда можно присоединиться. Неважно, есть ли у вас опыт, главное — желание двигаться, общаться и быть в кругу единомышленников.

 Напоминаем: встречи проходят каждый вторник и четверг в 11:00 на территории ФСК «Юбилейный».

Приходите — вам понравится!