2 августа в ФСК «Юбилейный» прошёл необычный мастер-класс по ушу, приуроченный ко Дню физкультурника. На ковёр вышли дети и родители — плечом к плечу, в одном ритме, с интересом и азартом.

Тренировку провёл Мастер спорта международного класса, многократный чемпион России, Европы и мира по традиционным видам ушу — Андрей Борисович Морковкин. Участники учились управлять телом, осваивали основы базовой техники и попробовали длинное оружие.

«Мы хотим, чтобы ушу объединяло поколения. Эти занятия — не просто про спорт. Это про гибкость, дисциплину, уважение и внутреннюю силу. Планируем проводить такие встречи регулярно, возможно — открыть группу для взрослых», — отметил тренер.

«Я узнала о мастер-классе из госпаблика и сразу решила прийти. И не пожалела! После разминки появилась лёгкость в теле, ушло напряжение. Было бы здорово, если бы такие занятия проводились для людей 50+ — ушу точно подойдёт всем», — поделилась Ирина Естегнеева.

 Атмосфера на площадке была особенной — спокойной, уважительной и вдохновляющей. Для многих это стало первым шагом к восточным практикам и возможностью провести время с ребёнком по-настоящему осознанно.

Смотрите фотоальбом: https://vk.com/album-161712783_310595905