В Нижневартовске впервые состоялся фестиваль «Сила Самотлора», посвященный Дню физкультурника. Его участников ждали экстремальные испытания.
Экстрим в День физкультурника
Церемония награждения работников спортивной отрасли, приуроченная к 80-летию Дня физкультурника, состоялась в ФСК «Юбилейный».
За заслуги в развитии спорта
Нижневартовская футбольная федерация провела Кубок физкультурника по мини-футболу. Почетный трофей оспаривали восемь команд. Победитель определился 11 августа.
Кубок физкультурника
Два больших турнира при содействии дирекции спортивных сооружений провела федерация спортивных нард Ханты-Мансийского автономного округа. Они продолжались три дня.
Связь поколений
08 Авг 2019
Девушка на турнике Девушка на турнике

Северный силомер

В День физкультурника, 10 августа, нижневартовцев и гостей города приглашает «Северный силомер». Это силовое многоборье на турнике.

Комплекс состоит из 11 упражнений, за которые начисляется определенное количество баллов. На их выполнение дается 1 минута. Показать свои возможности могут все желающие. Начало в 15.30. Победители и призеры получат медали, дипломы и призы.

Комплекс упражнений
1. Подъем согнутых ног к груди – 1 балл.
2. Перехват – 2 балла.
3. Подтягивание с рывком – 3 балла.
4. Поднос прямых ног к перекладине – 4 балла.
5. Подъем разгибом – 5 баллов.
6. Армейское подтягивание – 6 баллов.
7. Подтягивание с уголком – 7 баллов.
8. Подъем переворотом – 8 баллов.
9. Выход на одну руку – 10 баллов.
10. Выход на две руки - 15 баллов.
11. Подтягивание на одной руке – 30 баллов.