В Нижневартовске стартовал новый городской проект «Ледовый сезон 19/20».
Эстафеты, музыка, призы
Открытое первенство Нижневартовска по баскетболу среди юношей 2006-2008 годов рождения завершилось победой команды «Самотлор-2006».
В финале победили хозяева
В спорткомплексе «Юбилейный» прошел заключительный вид городской Спартакиады национальных общественных объединений – настольный теннис.
Спартакиада дружбы завершилась
Проект дирекции спортивных сооружений «Уличный спортзал» стал победителем городского конкурса программ в сфере профилактики наркомании и пропаганды здорового образа жизни.
Добро пожаловать в
Теннисисты соревнуются в ФСК «Триумф».
Турнир малой ракетки
В СОК «Олимпия» стартовал открытый чемпионат и первенство Нижневартовска по пауэрлифтингу среди лиц с нарушением опорно-двигательного аппарата и зрения.
Сила без границ
Сегодня стартовал традиционный рейтинговый турнир по классическим шахматам «Нижневартовск-2019».
Внуки и прадеды
Видеоролик о добровольчестве.
Добро - это просто
08 Авг 2019
Девушка на турнике Девушка на турнике

Северный силомер

В День физкультурника, 10 августа, нижневартовцев и гостей города приглашает «Северный силомер». Это силовое многоборье на турнике.

Комплекс состоит из 11 упражнений, за которые начисляется определенное количество баллов. На их выполнение дается 1 минута. Показать свои возможности могут все желающие. Начало в 15.30. Победители и призеры получат медали, дипломы и призы.

Комплекс упражнений
1. Подъем согнутых ног к груди – 1 балл.
2. Перехват – 2 балла.
3. Подтягивание с рывком – 3 балла.
4. Поднос прямых ног к перекладине – 4 балла.
5. Подъем разгибом – 5 баллов.
6. Армейское подтягивание – 6 баллов.
7. Подтягивание с уголком – 7 баллов.
8. Подъем переворотом – 8 баллов.
9. Выход на одну руку – 10 баллов.
10. Выход на две руки - 15 баллов.
11. Подтягивание на одной руке – 30 баллов.