Это направление – новинка летнего сезона 2019 года. О том, что ждет вартовчан на занятиях, рассказал тренер-инструктор по китайской гимнастике Иван Алещенко:
- Тайцзицюань – это не просто гимнастика, а философия, фэн-шуй в движении. Занятия благотворно влияют на костно-мышечный аппарат, на дыхание. Включают много упражнений на расслабление. Подходят людям любого возраста, с любой физической подготовкой.
На тренировки приглашают всех желающих. Для занятий нужны только удобная одежда и обувь и хорошее настроение. Место встречи – у ФСК «Юбилейный» по понедельникам и четвергам в 19 часов.
